筋トレ・ダイエット

1本満足バーでダイエットしよう!腹持ちがいいのでおすすめ!

1本満足バー
ダイエットしたい人
ダイエットしたい人
1本満足バーはダイエットに向いているんだろうか・・・?

 

少量でお腹が満たされる食べものはないだろうか?

そう、腹持ちがいい食べもの・・・。

そんな人におすすめしたいのが、1本満足バーです。

これ1本食べるとたいていの人は、ネーミング通り満足すると思います。

 

ヨシラテ
ヨシラテ
こんにちは、ヨシラテ(@yoshirate)です。

 

しかも栄養調整食品なので、そこそこ栄養面も考えて作られていますよ。

いやいやオラはどんぶり飯3杯食べないとお腹がたまらないんだ!という人には、1本ではなく3本食べると満足すると思います。

今回は、腹持ちがいいダイエットにおすすめする1本満足バーについて紹介します。

1本満足バーのシリアルブラック、チョコタルト、シリアルチョコ、シリアルホワイトの4種類を食べ比べて味もレビューしています。

結論からいうと、シリアルホワイトが一番おいしかったです。

1本満足バーがダイエットに向いている理由は腹持ちがいい

ヨシラテ
ヨシラテ
1本満足バーがダイエットに向いている理由を説明します。

 

繰り返しますが、ダイエットに向いている栄養がそこそこあり、腹持ちがいいからです。

1本満足バーというネーミング通り、1本食べると結構満腹感を得ることができますよ。

そして朝ごはんのかわりに食べることをおすすめします。

朝って何かとバタバタして時間がたりませんよね?

朝は身支度もあるから、ご飯作るのは手間がかかりません?

1本満足バーは、袋を破るだけでそのまま食べれます。簡単なので朝の忙しい時間帯にはピッタリです。

1本満足バーでダイエット:シリアルブラックをレビュー

1本満足バーのシリアルブラック

1本満足バーのシリアルブラックは、糖類80%オフで中にマカデミアナッツが入っています。

 

糖類80%オフなので、特にダイエットをしている人には向いていると思います。

 

袋を開けてバーを取り出すと、ブラックチョコがあらわれてきます。

1本満足バーのシリアルブラック

中には大きなマカデミアナッツが入っていますよ。

1本満足バーのシリアルブラック

甘さ控えめだけどおいしい

マカダミアナッツ入り

シリアルのザクザク感がいい

食べやすい

1本満足バーでダイエット:チョコタルトをレビュー

1本満足バーのチョコタルト

1本満足バーのチョコタルトは、おいしさそのままで10%増量です。

上からの写真ですが、アーモンドのチップが入っています。

1本満足バーのチョコタルト

横からの写真です。下にはタルトがあります。

1本満足バーのチョコタルト

実際に食べてみると、デザート感覚で食べれるんですが結構パサパサしているので口の中の水分がうばわれます・・・。

1本満足バーのチョコタルト
何か飲み物と一緒に食べることをおすすめします。

口の中の水分が結構うばわれる

シリアルタイプじゃないのでザクザクザク感が楽しめない

1本満足バーでダイエット:シリアルチョコをレビュー

1本満足バーのシリアルチョコ

1本満足バーのシリアルチョコは、厳選カカオとミルクがキャッチフレーズです。

袋を開けるとチョコでコーティングされています。

1本満足バーのシリアルチョコ

横からのアングルです。

1本満足バーのシリアルチョコ

中にはアーモンドが入っているのでとても香ばしいです。さらにチョコの口あたりもやさしくて食べやすいですね。

レーズンも入っているのでほどよい酸味のアクセントがきいています。

1本満足バーのシリアルチョコ

ザクザクの食感いい

ミルクチョコの口どけがいい

甘くておいしい

アーモンドの風味がいい

1本満足バーでダイエット:シリアルホワイトをレビュー

1本満足バーのシリアルホワイト

最後にレビューするのは、シリアルホワイトです。シリアルホワイトは、5種類のフルーツが入っています。

1本満足バーのシリアルホワイト

イチゴ、カシス、クランベリー、レーズン、ブルーベリーです。贅沢な1本となっています。

1本満足バーのシリアルホワイト

これはかなりおいしいです。ホワイトチョコと5種類のフルーツがマッチしていて、さらにシリアルのザクザク感が最高にあっています。

1本満足バーのシリアルホワイト

ホワイトチョコが甘くてかなりおいしい

フルーツの酸味もきいている

シリアルのザクザク感もマッチしている

言うことなし

1本満足バーは腹持ちがいいのでダイエットにおすすめ

1本満足バーは、腹持ちがいいのでダイエットにおすすめします。

食物繊維と5種類のビタミン(ビタミンB1・B2・B6・B12・E)も配合されているので、バランスよく栄養もとることができます。

バータイプなので、いつでもどこでも気軽に食べることができるのもうれしいですよね。

ぜひ、お試しください。

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

ヨシラテ
ヨシラテ
以上、ヨシラテ(@yoshirate)でした。