![悩んでいる人](https://yoshirate.com/wp-content/uploads/2019/12/nayamu_man2.png)
ティゴラが販売しているプロテインのチョコレート風味ってどうなんだろうか?飲みやすいんだろうか?
こんな疑問にお答えします。
結論からいうと、ティゴラのプロテインのチョコレート風味は普通に飲みやすいので、おすすめしますよ!
こんにちは、ヨシラテです。
ティゴラってスポーツウエアとか有名だけど、プロテインって飲みやすいの?
タンパク質の量はどのくらい入っているの?
買いたいけど、おいしくなかったらどうしよう。気になって眠れない・・・。
そんなあなたのために、ティゴラのプロテインの記事を作りました。
・ティゴラのプロテインチョコレート風味を飲んだ感想
・気になった点
・口コミや評判
・値段
ぜひ、最後まで読んでくださいね。
ティゴラのプロテインチョコレート風味を飲んだ感想!
ティゴラはアルペングループが運営しているオリジナルブランドで、ランニングやフィットネス、スポーツウエアなどの分野で有名な企業ですが、プロテインも販売しているんです!
今回購入したのは、チョコレート風味です。作り方は、簡単です。
![ティゴラのプロテイン](https://yoshirate.com/wp-content/uploads/2019/02/0002-4.jpeg)
- 手順1シェーカーに水or牛乳を200ml入れる
牛乳をおすすめしますよ。
牛乳を合わせることでミネラルなどの成分も補えて、栄養価も高いからです。
- 手順2付属のスプーンで2杯すくってシェーカーに入れる(1食分)
スプーンは袋の中に入っていますよ。2杯で約30gになります。
シェーカーは別売りです。
- 手順3フタをしてシェーカーをふる
結構、泡立ちました・・・。
- 手順4味わって飲む
一気飲みではなく、味わって飲みましょうね!
作り方は、普通のプロテインとだいたい一緒なので簡単に作れます。
はたして、気になるその味は?
・おいしくて飲みやすい!
・チョコレート味だけどそこまで甘くないのでいい!
普通に飲みやすいので、おすすめするプロテインです。ぜひともお試しください。
プロテインを作るときに水と牛乳ってどっちがいいの?って迷いません?
その違いをこちらの記事で書いているので、よかったらみてください。
次は飲んでみて、気になった点を紹介します。
ティゴラのプロテインを飲んで気になった点
おいしくて飲みやすいティゴラのプロテインなんですが、ちょっと気になった点が2つあったので紹介します。
プロテインの粉が手につきやすい
1点目は、プロテインのパウダーが細かすぎて手につきやすいことです。
袋を開けて、付属の計量スプーンでパウダーをすくった後の手の写真です。
![ティゴラのプロテイン](https://yoshirate.com/wp-content/uploads/2019/02/0001-5.jpeg)
こんな感じで、結構粉が手につくので少し気になりました。
シェイクした後の泡立ちが目立つ
2点目は、シェイクした後の泡立ちが目立つことです。
結構、泡立ちがすごくないですか?
![ティゴラのプロテイン](https://yoshirate.com/wp-content/uploads/2019/02/0003-4.jpeg)
ビールみたいになっています。シェイクをする速さ問題でしょうか・・・。
僕は思いっきり上下させてシェイクしますから。
ただ、味はおいしく飲みやすいですよ。
ティゴラのプロテインの口コミや評判は?
ティゴラのプロテインを実際に飲んだ人たちのツイッターでの口コミや評判を紹介しますね。
甘すぎるという声もあるみたいですが、個人的にはちょうどいい甘さでしたよ。
こちらはストロベリー味です。味もいいようですね。
確かに若干粉っぽい感じもします。
ツイッターでの口コミを紹介しました。
評価は人それぞれ分かれるようですね。
ティゴラのプロテインチョコレート風味のタンパク質の量や栄養成分は?
今回紹介しているティゴラのプロテインは、ホエイプロテインです。
![ティゴラのプロテイン](https://yoshirate.com/wp-content/uploads/2019/02/0000-5.jpeg)
ホエイは牛乳に含まれるタンパク質の一種何ですが、よくヨーグルトの表面に透明な液体が浮いていますよね?
あれがホエイです。
明治ブルガリアヨーグルトの写真ですが、右側の液体がホエイです。
![ブルガリアヨーグルトのホエイ](https://yoshirate.com/wp-content/uploads/2019/02/0000-4.jpeg)
これがホエイなのです。このヨーグルトの液体は、みなさん一度は見たことがあると思います。
ホエイには、ミネラルなどの成分も含まれていますよ。
そして気になるタンパク質の量はどのくらいなのか?
スプーン2杯の1食分30gに対して、タンパク質の量は20.5g含まれている!
こちらが栄養成分です。
エネルギー | 119.1kcal |
タンパク質 | 20.5g |
脂質 | 1.9g |
炭水化物 | 5.0g |
食塩相当量 | 0.2g |
ビタミンB1 | 1.2mg |
ビタミンB2 | 1.4mg |
ビタミンB6 | 1.3mg |
ビタミンB12 | 2.4μg |
葉酸 | 240μg |
パントテン酸 | 4.8mg |
ナイアシン | 13.0mg |
ホエイプロテインを主成分として、ビタミンB群(B1・B2・B6・B12)も含まれています。
ビタミンB群はエネルギーの代謝をサポートする働きをしてくれますよ。
タンパク質を摂取してもビタミンB群が不足しているとスムーズに代謝が行われないので、ビタミンB群は重要な成分となります!
ティゴラのプロテインチョコレート風味の値段は?
アルペングループが運営するスポーツデポで、3,499円(税込)で購入しました。
容量が1kg、1食約が30gで約33食分と表記しています。
なので1杯あたり3,499円➗33食分=約106円となるのでコストはそこそこ安いんじゃないでしょうか。
ティゴラのプロテインチョコレート風味は飲みやすいのでおすすめ
ティゴラのプロテインを紹介しました!
ティゴラのプロテインチョコレート風味は飲みやすいので、おすすめします。
1食分にタンパク質が20.5gあって、ビタミンB群も豊富に入っていますよ。
ぜひ、お試しください。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
以上、ヨシラテでした。
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