甘くないプロテインはティゴラのプレーン味がおすすめ!BCAAも入っている

ティゴラのプロテインのプレーン味 筋トレ・ダイエット
悩んでいる人
悩んでいる人

プロテインって何で甘いんだ・・・。甘くないプロテインがいいけど、おすすめはないだろうか?


こんな疑問にお答えします。


結論からいうと、ティゴラのプロテインのプレーン味は甘味料が入っていないので甘くないですよ!


こんにちは、ヨシラテです。


プロテインって甘いものが多いですけど、甘いプロテインが苦手な人にはちょっと飲みにくいですよね。


そんな甘いのが苦手な人には、ティゴラのプロテインのプレーン味をおすすめしますよ。


さらに必須アミノ酸のBCAAも入っているので、お得感満載のプロテインとなっています。


コストパフォーマンスもよくて、1袋1kg入っていて2,599円(税込み)という低価格です。


ティゴラの甘味料不使用のプロテイン、プレーン味を紹介します。

created by Rinker
¥2,599 (2020/03/30 10:27:36時点 楽天市場調べ-詳細)

スポンサーリンク

甘くないプロテインティゴラのプレーン味をレビュー

こちらがティゴラのプロテインのプレーン味です。パッケージはシルバーとブラックの2色で統一されていて、シンプルなデザインとなっています。

ティゴラのプロテインのプレーン味

甘味料不使用なので、ダイエットを気にする人にも向いていますね。


さらにこのプロテインは、必須アミノ酸のBCAAも入っていますよ。BCAAについては、後で詳しく紹介しています。


内容量は1.0kgで1食分が30gです。約33食分入っていますよ。


1日1回飲んだとして、1ヶ月はもちますね。


次は実際に飲んだ感想を紹介します。

甘くないプロテインのティゴラのプレーン味を飲んだ感想

プロテインの作り方は簡単です。シェーカーに水もしくは牛乳を入れて、プロテインパウダーを入れてシェイクするだけで完成します。

ティゴラのプレーン味の作り方
悩んでいる人
悩んでいる人

ティゴラのプレーン味を飲んだ感想は?


飲んだ感想のまとめです。

・ミルクの香り

・甘くない

・自然なミルク味

まず、香りがミルクです。


甘味料不使用なので、全然甘くないですね。牛乳で溶かしているので、牛乳に近いミルク味と言うんでしょうか。


甘いプロテインが苦手な人は、ハマるかもしれません。


ぜひ、お試しください。

created by Rinker
¥2,599 (2020/03/30 10:27:36時点 楽天市場調べ-詳細)

ティゴラのプロテインプレーン味の成分

1回あたり、30gの栄養成分です。

ティゴラのプロテインのプレーン味
エネルギー119.1kcal
タンパク質23.55g
脂質1.7g
炭水化物2.4g
食塩相当量0.276g
カルシウム120.3mg

甘味料が入っていないせいか、炭水化物が2.4gしか入っていません。


同じティゴラのプロテイン、チョコレート風味は1回あたりに炭水化物が5.0g入っています。


チョコレート風味に比べると炭水化物の量は、約半分ですね。


炭水化物の量が気になる人にもおすすめできますね。


チョコレート風味もかなりおいしくて飲みやすいプロテインなので、おすすめしますよ。


ティゴラのプロテイン、チョコレート風味の記事はこちらで書いているのでよかったら見てください。


水でおいしくプロテインを飲みたいと思っている人は、グレープフルーツ風味をおすすめしますよ。


グレープフルーツ風味の記事はこちらで書いているのでよかったら見てください。

ティゴラのプロテインプレーン味には必須アミノ酸のBCAAも入っている

ティゴラのプロテインのプレーン味
悩んでいる人
悩んでいる人

必須アミノ酸のBCAAって何?


簡単に説明すると、必須アミノ酸は体内で作ることができないアミノ酸のことです。


なので、必須アミノ酸は体外から取り入れないといけませんよ。

BCAAって?

BCAAは、バリン・ロイシン・イソロイシンの総称名で筋肉のエネルギー源である必須アミノ酸のこと!


ティゴラのプロテインは、タンパク質もとれて必須アミノ酸もとることができる優れものです。


1食分あたりにとれるBCAAの量です。

ロイシン2428mg
イソロイシン1472mg
バリン1267mg

BCAAには筋トレや運動などによる筋肉の分解を抑える効果があるそうです。


さらに疲労を軽減させる効果も期待できますよ。


筋トレや運動のときにはぜひとっておきたい成分ですね。

ティゴラのプロテインプレーン味の値段は?

このプロテインは価格が安いんです。


1袋2,599円(税込み)です。33食分入っているので1食あたり78.7円となります。


1杯78.7円ってめちゃくちゃ安くないですか?


しかもこの1食分(30g)にタンパク質が23.55g、さらにはBCAAも入っていてこの値段です。


プロテインのコストを安く抑えたいと思っている人にもおすすめできますね。

甘くないプロテインティゴラのプレーン味のまとめ

ティゴラのプロテインのプレーン味

ティゴラのプロテイン、プレーン味を紹介しました。


甘味料が入っていないので、甘い系が苦手な人にはおすすめするプロテインです。


炭水化物の量も少ないので、炭水化物を気にする人やダイエットをしている人にもいいですね。


必須アミノ酸のBCAAも入っていて、お得なプロテインとなっています。


ぜひ、お試しください。


最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

以上、ヨシラテでした。

created by Rinker
¥2,599 (2020/03/30 10:27:36時点 楽天市場調べ-詳細)

コメント

タイトルとURLをコピーしました